
Respiração para Ansiedade, Depressão e Purificação
Vamos purificar mente e corpo por meio de algumas técnicas respiratórias (pranaymas). Não são somente fatores exógenos que liberam toxinas em nosso organismo, nossos próprios
Vamos purificar mente e corpo por meio de algumas técnicas respiratórias (pranaymas). Não são somente fatores exógenos que liberam toxinas em nosso organismo, nossos próprios
Na sociedade atual somos muito estimulados a olhar para aspectos externos. Isto não é diferente com o corpo. Preocupa-se bastante com a aparência. Cuida-se da